双子座三月健康营养运势

休闲运:

本月的情绪压抑、沉闷,心中似乎有股火憋着发泄不出来。长期憋闷下去,会给工作、生活带来不良的影响。建议多做既减压又可集中精神的运动,而跆拳道会是不错的选择。在吼叫声中发出爆发力,以给予对手最凶狠的一击,不仅得到尽情地发泄,还增强人的精力,刺激大脑,使精神振奋。

健康运:
本月精神状况比较糟糕,容易烦躁、发怒、焦虑,要注意及时调整心态,平缓情绪。

营养运:
情绪不好时可多饮花茶,或用橘子皮、柚子皮泡水喝,有助于顺气。

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作者: 阳忆

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